空腹に耐える

食べてないのに、すぐ太りませんかｗｗｗ？

食べないと逆に太りやすい体になるという。しかし、理解できない。食べなければ、やはり痩せるのだからｗｗｗ

最近、空腹すぎて、リバウンドがとても怖いんです。

そこで、美容にもいい、おやつを作りました ゼラチンてスーパーで買うと以外と高いことが、判明。

森永 クックゼラチン(5g*13袋入*8個セット) 価格：1,759円（税込、送料無料) (2023/6/4時点) 楽天で購入

見た目めちゃくちゃ悪いです。 カロリーは水をゼラチンで固めただけなので、ほぼ、ゼロ ポイントは、砂糖少なめのきな粉に、塩を少し多めに混ぜて、黒蜜を、かける。黒蜜は、スーパーの高いものを使う必要はなく、ダイソーの薄めたような粘りけの少ないものの方が○。

500の水分もとれて、お腹いっぱい、ゼラチンで、コラーゲンも食物繊維も、効率のよいおやつです♥️