８時間の労働後、お腹は空きすぎて、気分は死にそうだよねｗｗｗでも、結局！夜抜いたら、どんな筋トレ、ウォーキングより最強に痩せる。この前、喧嘩のとき、夜ご飯を食べそびれました。しかし、体重が2キロ減りました。
今後の課題は、いかに夜ご飯のカロリーを減らすかです。ちゃんと食べなければ痩せないので、断食は最終手段ですね…
こんにゃくや、ササミで、上手く出来ないだろうか
↑美味しそうなもの見つけました。買おうか検討中。
自分を自撮りしてみよう、気が引き締まります。
前から見て安心しては、いけない、デブは横から見た厚みが違うのだから！
