2022-04-18 ダイエット 料理 ファッション お店 最近、ダイエットをしています。 毎日ウォーキングしています。食後30分が鍵だとか。血糖値の問題らしいです。糖質をとらなければ、急激にお腹がすかない気がします。 最近のおすすめは、カロリーメイトのバニラ味www スナック菓子を止めました。 痩せれば、どんな服でも似合い、食に命をかけることもなくwww節約できて、一石二鳥www いくら可愛い服を着ても、太ってたら微妙なんですよね。 デブは、お金がかかる